Manusia dalam hidupnya memerlukan kebutuhan jasmani dan
rohani. Kedua kebutuhan tersebut harus terpenuhi secara seimbang. Kebutuhan
jasmani manusia meliputi makan, minum, olahraga, dan lain-lain. Sedangkan
kebutuhan rohani meliputi rekreasi, siraman rohani, dan sebagainya. Olahraga
yang merupakan salah satu kebutuhan jasmani seringkali disepelekan. Padahal
olahraga sangat berpengaruh pada keshatan manusia. Terlebih ada quote yang meyatakan bahwa “Di dalam
Badan yang Sehat, Terdapat Jiwa yang Sehat.”
Maka dari itu, dalam upaya membiasakan hidup sehat pada
warga masyarakat, mahasiswa KKN di dusun Dedel Wetan dan Dedel Kulon mengadakan
Senam Sehat untuk warga dua dusun tersebut. Acar senam sehat tersebut
dilaksanakan pada hari Jumat, tanggal 16 Agustus 2013 pukul 08.00 – 10.30 WIB.
Lokasi senam sehat yaitu di balai padukuhan Dedel Kulon.
Senam yang dilakukan adalah senam kreasi Gunungkidul yang
dipimpin oleh Ibu Wahyudi. Warga masyarakat sangat antusias mengikuti program
senam sehat ini. Jumlah peserta senam sehat mencapai 120 warga. Mahasiswa KKN
yang berperan sebagai panitia memberikan banyak doorprize bagi para peserta
senam seha. masyarakat tidak hanya pulang membawa badan yang sehat tetapi hati yang riang karena mendapatkan doorprize menarik dari panitia.
berikut dokumentasi kegiatan senam sehat :
Tidak ada komentar:
Posting Komentar